EL DOCENTE FUNDAMENTADO
¿Qué debemos estar en conocimiento para ser fiable nuestro proceder?
Una serie de principios básicos serán el mejor argumento para poder ayudar a traspasar obstáculos, lograr movimientos adecuados en el alumno, y el logro de una persona que está en posibilidades de dominar el medio con una técnica acorde.
1. Principios técnicos/mecánicos.
2. Principios metodológicos.
3. Principios fisiológicos.
4. Principios didácticos.
5. Principios reglamentarios.
Concretemos para entender mejor a sólo dos aspectos de los mencionados.
- Adecuación a procesos individuales dentro de espacios grupales.
- Interpretación de las necesidades de cada alumno.
- Establecer estrategias de logros en cada clase, de acuerdo a la planificación semanal.
- Determinar la progresividad en la dificultad en los ejercicios – de lo simple a lo complejo.
- Establecer los aspectos de seguridad dentro de la clase.
- Programar y evaluar cada clase.
- Conocer que el agua ofrece una resistencia al avance del nadador (principio de resistencia).
- Que hay acciones propulsivas tanto de brazos como de piernas (principio de propulsión. Ley de acción y reacción y de sustentación o diferencias de presiones).
- Que el cuerpo, en los estilos de alternancia de movimientos de brazos, oscila de un lado a otro (principio de rotación).
- Que el cuerpo flota, ya sea por sus características, en mayor o menor medida, y también por la aplicación de maniobras de sustentación (principio de flotación).
- Los brazos ejercen dos acciones fundamentales en sus movimientos (principios de tracción y de recuperación, asociados a la coordinación).
- El sujeto debe ajustar su respiración al conjunto de movimientos de brazos (principio de respiración).
- El alumno debe mover sus manos y brazos por diferentes lugares debajo del agua, tanto en profundidad, longitud de brazada y lateralidad, tridimensionalidad de la brazada (principio de búsqueda de zonas diferentes de empuje).
BIBLIOGRAFÍA:
- MANUAL NATACIÓN PARA TODOS - NATACIÓN PARA LA VIDA - FINA
- https://www.fina.org/sites/default/files/descargue_manual_natacion_para_la_todos_-_natacion_para_la_vida.pdf
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